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혈액순환에 좋은거 같아요.
저는 이상하게 몸을 풀거나, 몸에 자극을 줄때, 큰 자극보다는 만트라매트 처럼 넓은 부분을 지속적으로 눌러주는 것을 좋아하게 되더라구요.
가끔 누워서도 있고, 일어서 와따가따 하면서 지압도 하고하는데, 사용하기 편리하고 시원해지고 저 혈액순환되는거 같아서 좋네요.
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